こんばんは
今日の昼食
きゅうり
パイナップル
はちみつシナモン豆乳
ピーナッツ15粒位
デーツ3粒
本日もカーブスで運動 30分
食べたいものは減らせないので
頑張って運動
夕食
なし
お腹が空いて買い物をしてしまったので、スイカ🍉とパイナップル🍍
買いました。
明日はどちらを食べようかしら
体重 朝 50’0㎏
夜 55’5㎏ 目標まで－0’5㎏
ぐでたまたまごかまぼこ
明日の子供たちのお弁当に
ぐでたま大活躍していますね
赤西仁君ともコラボです
小さい頃からサンリオが大好きなのでうれしい
凄く楽しみ～