産後の骨盤矯正。

今日は近所の整体へ行ってきました。

コース内容は、

・指圧

・産後の骨盤矯正

・楽トレ

メインは産後の骨盤矯正です。

妊娠、出産によってゆるゆるになって開いてしまった骨盤はある程度自然に戻ります。だけどこの時、もともとの姿勢や生活習慣によって骨盤が歪んでしまうと正しい位置に戻らないそうです。そこでプロの手を借りて骨盤ケアを。

骨盤矯正は産後６ヶ月以内にするのが良いとされているので、、、あと３ヶ月の命！！笑

歪みを治してぽっこりお腹、腰まわりのたるんだお肉にさよならせねば(●˙▿˙●)‼︎

今日はパパがお仕事だったので息子も連れて行ったんですが、さすがにまだキッズルームでは遊べないのでスタッフさんにずっと抱っこされてたみたいです、、、笑

このこの、抱っこマンめー！！！

（しかも縦抱き限定）

帰るころにはバウンサーでぐっすり…

奇跡的な光景でした。ママ感動