ささみを食べる。

臀部が痛いです…

筋肉痛なんですけどね

そうそう!!

筋肉を作るために必要なたんぱく質♡

ささみは食べ飽きた～

と、思っている方必見!!

鶏のささみくんせい

（黒胡椒味）

おつまみ感覚なんで

お酒もすすみますけど

( *´艸｀)笑