体脂肪の行方。

トレーニングを開始して
１ヶ月経ちました！！

今のところ経過は順調…かな？
３％くらい落ちた^ ^
でも筋肉量は思うように増えず…
ホント、体を作るって難しいな

昨夜の美味しいお肉♡

あたし肉食になったっぽい(・∀・)ノ