体のメンテ。 | ゆっきんの子育てhanamaru日記

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2018年11月生まれ。発達凸凹の小1男の子のママやってます!!!

ここんとこ感じてた違和感…
今朝の寝返りで危険察知(°_°)[みんな:01]

右腰やば、行かなくてはー‼

徒歩3分…
(あたしにとって好立地)
photo:01


あたしの腰…
右側が上にひっぱられて
硬くなってるらしいです
右首、右肩甲骨が硬いのも
右腰からきていると…

下から上につながってるんだね

パキパキ拒否でしっかりほぐしてもらいながら、いろいろ教えてもらっちゃった

自分の体を知ることは大事だね♡

そうそう、
初めて電気あててみたヽ(・∀・)ノ


こそばいねー