安野モヨコ先生の絵も大好き。メリハリボディに大きな二重の目。完璧です。憧れ。
憧れるだけなら誰でもできる！目指せ！
と自分に言いたい…。ランチはおマメとハンバーグを食べるの。メリハリ…遠いな。野菜をいっぱい食べよう。
授乳してると背中が曲がっちゃうから姿勢をよくすると背中が筋肉痛。背筋をスーッと伸ばして胸を張る。骨盤を起こして座る。これだけで、筋肉痛（笑）
ホステスしてる時はいつもこうして座っていたので背中もダルってなかったけど、辞めたら産後太ったのもあり背中のダルダルが汚い（笑）背筋伸ばすだけで背筋鍛えてる私って…。まだ30歳。ワイハで水着着れるように鍛えておかなきゃ。まず痩せろ私！野菜いっぱい食べよう…。ハンバーグはおマメと半分こしよう…。
自己啓発大事！叶姉妹の本読みまくってブログ毎日見て、ママタレのブログ見て頑張る！あかん、また背中の力が抜けてきてる。頑張れ私。体重はまた少し減ったんだけどな…。でも甘いものはやめられない！
#ダイエット#安野モヨコ
憧れるだけなら誰でもできる！目指せ！
と自分に言いたい…。ランチはおマメとハンバーグを食べるの。メリハリ…遠いな。野菜をいっぱい食べよう。
授乳してると背中が曲がっちゃうから姿勢をよくすると背中が筋肉痛。背筋をスーッと伸ばして胸を張る。骨盤を起こして座る。これだけで、筋肉痛（笑）
ホステスしてる時はいつもこうして座っていたので背中もダルってなかったけど、辞めたら産後太ったのもあり背中のダルダルが汚い（笑）背筋伸ばすだけで背筋鍛えてる私って…。まだ30歳。ワイハで水着着れるように鍛えておかなきゃ。まず痩せろ私！野菜いっぱい食べよう…。ハンバーグはおマメと半分こしよう…。
自己啓発大事！叶姉妹の本読みまくってブログ毎日見て、ママタレのブログ見て頑張る！あかん、また背中の力が抜けてきてる。頑張れ私。体重はまた少し減ったんだけどな…。でも甘いものはやめられない！
#ダイエット#安野モヨコ