今日はサ活からSTART
本日もたっぷり汗かいて、整ってスッキリ
水風呂からの外気浴が本当に最高！
少し涼しくなって外気浴が気持ち良いっ
サウナに入って頭がスッキリ！
お薬が身体に合ってきたのか⁈今日は朝から副作用感じなかったし…
いつぶり？に頭痛も無かったぁー
食欲も出てきて、久しぶりに本当調子が良かった
そんな訳で帰宅してからお掃除とか家事やってぇー。
お散歩も兼ねて駅ビルまでお買い物へ。
お家に帰ったら子ども達の下校まで1人カラオケして熱唱し、ストレス発散
もう調子が良過ぎて…
好きな音楽聴きながら、夜ご飯の準備は明日の分までやったょー！
マカロニサラダを作りながら、明日の夜ご飯用に春雨サラダを作る
➡︎どっちも具材は胡瓜・人参・ハム・コーンだかから一緒に作るとメッチャ楽
味が全然違うから同じ具材感が無いのが良き
後は生姜焼き作りながら、明日の夜ご飯用の筑前煮をコトコト。
今夜は他に玉子豆腐とか出しておかず完成
明日は副菜2品出来てるから…
後はメインと汁物何にするか決めるだけだから楽ちん！
とっても充実した主婦Dayでしたっ