どーもともです
ともでした
ゆきちゃんを見習って少しづつ更新します
最近心に余裕があまりなくバタバタと日々追われる毎日
そろそろちゃんとしなきゃと思いつつやる気スイッチが入らず
ゆきちゃんのキラキラパワーに少しずつ影響受けて頑張って行きたいと思います
さてさて、最近
ユミコアメソッド
というものを受けに行き始めました
見てくださいよ！
#くびれがとまらない
ですよ？？？
体験者のafterがすごい
美しい
セルフ整体の効果もあるそう
これは受けに行かねばと行ったところ
これがまーーーーきつい！！！！
正直かなりかなり痛いです。
私ドMなのかな？？笑笑
ボールやらローラーやらバンドやら色んなものを使うんですけど
わーここダメーー！！！
ってツボをとにかくひたすら自分の全体重をかけまくりほぐしていくのです。
まだレベル1しか受けたことないんですが1でこれ？？
2とかどーなんの｡｡｡
先生のスタイルがまぁ美しいこと
私自身たっっっくさんセルライトありましたが
これでセルライトなくなりましたよ〜
痛いですよね〜
そのうち痛くなくなります〜
頑張りましょう〜
先生涼しい顔してえぐい！！
これ筋膜リリースっていうんですか？
もうつらい！！
（でもいく 笑）
インスタとかのbefore after載せてる人見るとわかるんですけどめっちゃ美しいです
気になるドMな方は是非
会員にならなくてもドロップインという都度払いで受けることができます
とりあえずドロップインで受けてます
気になる方は是非〜
最後まで読んで頂きありがとうございました
ともでした