ブログネタ：筋肉痛って、何日後にくる？ 参加中このネタを提供して下さった方の期待(くるまでの最長記録)に応えられなくて大変申し訳ないんだが………。
私の場合は、
早くて直後、遅くても次の日には筋肉痛がきます。
ただね、確かに筋肉痛がくるのは早いんだけど、
治りが遅くなりつつある今日この頃
100m2本走った地区運動会も当日夜に筋肉痛がきたけど、確か治まるまで1週間以上かかった
って、むしろこっちで最長記録出してるな
ちなみに、バレーで筋肉痛はないけどママ友のレッスンでは8割がた筋肉痛になります
