頭も胸もお腹もいっぱい
こんばんは!今日もゆるりと書いていきたいと思います。ここ最近頭の中でぐるぐるといろんなことを考えて勝手に忙しかった考えてとは言っても本当に小さいこと。あれを買おうか色々調べて迷ったり、仲の良い友人の誕生日プレゼントをあれこれ悩んだり自分のこれからのライフスタイル仕事についていつ一歩を踏み出すんだと考え込んだり頭の中がいっぱいでお腹も胸もいっぱい。そんなんじゃ重くてぐったり頭がいっぱいだと軽くなれないんだと改めて感じた。さほど重要でないことばかり頭の中でぐるぐる考えてもっと重要なことはあるでしょというのにバケツの中に大きな石から入れて小さな石を隙間から入れるこぼれた小さな石はさほど重要ではないこれは有名ですが正にそうしたほうが良いのだと小さい石から入れると大きな石が入りきらない。重要なことが入れない状況になってしまう自分の重要なことを先にスケジュールしそのあとで活動の詳細を決めていく。日々生活していると飲み込まれていってしまいがち何度も何度も自分を引き戻して習慣ついていく一度引き戻されたくらいで諦めないくてオッケー何歳でもどのステージにいても変えていける明日も機嫌よく過ごせますようにThank you for reading