体調不良
P M S
月経前症候群
ご存知無い男性が
いらっしゃいましたので
変更して再度アップ
しましたよ～
3人増えたよ～(^O^)
優しい男性がね！
辛い時期が来るかな？
P M S
男子は知らないよねー
P M S
聞いた事ありますか？
どこかの調査では
知っている男子は10パーセントだよ
女子は毎月決まってある
腹痛 眩暈 眠気 不眠
過食 食欲不振
便秘 下痢
気分の落ち込み イライラ
怠さ 肌荒れ
いつも、頑張ってるよ
女子として仕方ないからね
生理中だけが体調わるいんでは
ないのです
生理前にも
体調悪い時期があるんですよ
P M S
知られていないね
生理は、確かに普通は
月に一度だよね
あたしもね。
不調の時は、半月位
イライラしていたりする
最近は
これが良いって聞いたから
食べています
そうですね～～？
食べるなら
毎日でもいいかなぁ～？
食べすぎになりますね
バナナ
これを食べて
状況みています
男性に方にお願いします
女子は生理中だけが
体調悪いのでは無いからね～
その前も、体調悪い時期があるんですよ！
そうです
P M S
ですよ
理解してくださいね～～
♣️♣️♣️優菜♣️♣️♣️