おはようございます！
股関節・腰・膝の専門整体の雪山です😊
今回は『足トラブルは全身疲労を生む』と言うテーマで書いていきますので、最後まで読んでくださいね！
昨日治療をさせていただいた患者さんの話です。
右足首の捻挫をされたことがあり、
バレーをしていると右足首が痛み、
立ってるだけでも足の痛みがある日は本当に辛いとのことです。
足首の外側を支えている靭帯が伸びきってしまい、足首がゆるゆるの状態。
不安定な足首を支える筋肉にすごく負担がかかっている状態です。
支えている筋肉も弱くなっているので、
めちゃくちゃ疲れやすくなっている。
最近疲労が強く、背中の張りや肩周りも緊張しやすく、
片頭痛が強い日が多いとのことです。
足首の調整をしていくと、周りの筋肉が緩みました。
扁平足なのに、足が外側に傾きすぎて、
内側が浮いてしまっていたとのことでした。
調整後は『足が久しぶりに地面についている！』
と喜んで頂けました！
このような患者は、決して少なくありません。
膝の痛みや股関節の痛みに悩む方の多くに
『足のトラブル』を抱えています。
例えば
・捻挫をしたことがある
・外反母趾
・内反小趾（小指が曲がっている）
・扁平足
など。
また、足が不安定になることでバランスや姿勢に影響してしまい、
身体が硬くなりやすくなります。
場合によってはそれが偏頭痛を悪化させる要因になってしまいます。
足は身体の土台だからこそ、トラブルを抱えているなら、ケアは必須ですし、
トレーニングしてあげることで足への負担を減らし、痛みが出にくい状態にする必要があります。
足のトラブルがあるのは、分かってるけど
どんな状態で、何をすればいいか分からないという方は一度ご相談下さい！
今日も最後まで読んでくれてありがとうございます😊
LINE
自己紹介
膝・股関節・腰の専門整体院です。
人工関節の手術をしたくない。
変形性関節症をなんとかしたい。
そんな方のお悩みを寄り添い、治療やトレーニングによって患者様のサポートを行っております。
治療経歴18年
明治国際医療大学卒業
（国家試験合格）
在学中に接骨院で４年間アルバイト
京都二条の整骨院で１年間勤務。
兵庫西宮市整骨院で10年間勤務。
フリーランスの治療家として独立。（3年目）
----ケアのやり方はこちら----------------
▶︎https://www.instagram.com/yukisensei_seitai?igsh=b2M5aHFxdzNuajdy&utm_source=qr
----Xもやってるよ---------------------------
日々の治療での気づきをテキストで発信
▶︎https://x.com/yu_kiyama3?s=21&t=-qfbFxOXDH4BtQFliByV9Q
2015〜2018年
Japanese Society of Chiropractic会員
⒈筋・筋膜系
⒉末梢神経系
⒊胸郭（脈管・呼吸器・循環器）
⒋上肢
⒌下肢
⒍脊柱・骨盤1（脊柱・骨盤障害の鑑別）
⒎脊柱・骨盤2（脊柱・骨盤障害の施術）
⒏脊柱・骨盤3（脊柱骨盤多次元メジャーアプローチ）
⒐内分泌系
⒑顎関節（顔面頭蓋）
11.中枢神経
12.内臓（消化器）
13〜16.診断学
カイロプラクティックの施術は症状（痛みやこりなど）の原因を突き止め、その原因に対してアプローチして行く原因根本療法です。原因は症状があるところと別なところにあることが少なくありません。カイロプラクティックでは基本概念（考え方）であるイネ－ト･インテリジェンス（自然治癒力）、カイロプラクティック ・トライアングル （健康のトライアングル＝ 構造、栄養・生化学、精神神経）などを中心に、さまざまな検査法で症状の原因を調べ、それに対して施術が行われます。
施術は主に手技によって行います。脊柱・骨盤・四肢（手足）などの関節、全身の筋肉、内臓などの状態やそれぞれの関連を、解剖学的、生理学的、生体力学的、神経学的観点から捉え、機能不全を起こしている部位（症状の原因）に対して改善させるように行われます。その為に必要な系統的知識と技術を4年間JＳC会員として学ばさせて頂きました。
電車でお越しの方
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JR大阪・尼崎・芦屋・神戸三宮から乗り換え不要
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