10月のまとめと11月の目標

◯10月の出来事

ワインエキスパートの試験に合格しました〜

わっふい！たくさん飲むぞーーーー！！笑

大宮さんぽ　(寿司、洋食屋、居酒屋)

会津さんぽ　(イタリアン、焼き鳥)

福島市さんぽ(イタリアン、天ぷら)

◯11月の目標

毎日腹筋50回する！

毎日スクワット10回する！

毎日頭皮マッサージする！

毎日楽しく生きる！

あと、、、

上のことができなくても、自分を責めない！←笑

です！

とりあえずあと10回腹筋してねまーす

今月もよろしくお願いします

ゆきさんぽ