図書館で借り、読み終えました。
最近 パンと牛乳は 体に悪い組み合わせ！
ということについて書かれた本を書店で見つけ
パン（小麦粉全般）についてと牛乳について
勉強中です！
子どもは環境を選べない
食べ物の環境も同じ！
もう少しで離乳食も始まるので
栄養学や健康被害のある食品について
知識をつけておきたいと思っています。
そんな経緯で読んだ一冊。
2010年の本なので若干情報や言い回しが古い部分もありましたが
（例えば 完母じゃないとダメ。ミルクはNGなど）
とても勉強になりました。
読んだら…
牛乳は自分の子には与えたくないと思った。
身の回りに溢れすぎてて難しいんだけど
市販のものだと知らず知らずのうちにうちに入っているし
給食に牛乳は付き物だし…
だけど、せめて家で飲み物として牛乳を用意するような習慣はなくすとか
できることからやりたい。
あとは自分が大好きなアイスをどうするかだなぁー
笑
笑