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昨日の日本VSイラク戦も
日本の勝利～
点入れれるとこ結構
あったのに
もったいないかったなあ
(ﾉ_-｡)
内容も薄かった。。。
でも結果ゎ勝ったもんね
日本選手のみなさん試合
お疲れ様
次も勝って1位通過を～
ヾ(＠°▽°＠)ﾉ
サポーターのみなさんも
応援お疲れ様でした～
次も応援しましよ
昨日ゎ散々ｻｯｶｰで
今日ゎちゃんと仕事ﾓｰﾄﾞだよ～、、
今日、風邪強いし天気悪いし
寒い
(´＿｀｡)
だから、いつかのCODEW
車移動が多いと
どおしても薄着になりがちだけど
首元暖かくするだけで
大分違うよね～
お洒落したいって思って
お洒落ゎ我慢ってゆーけど
暖かい格好でもオシャレゎ出来るし
体を冷やすと
浮腫むし、浮腫みゎ脂肪に変わるし、、
体が冷えると
顔色も悪くなるから
血色が悪くなって
化粧もいまいち映えないし
風邪も引くから単純に体調悪くなったり
免疫低下につながるし
体が冷えることによって
体温も下がり、代謝も悪くなるから
燃焼出来ず脂肪ゎ溜まる一方。。・
しかも体ゎ冬に冷えるでしょ？
冬って脂肪を蓄えようとする時期だし
ｸﾘｽﾏｽからの年末年始で
正月太りしやすいから
余計、体ゎ暖めないと、、、
昔ゎ若さでいけたのに
昔ゎお洒落のために寒さも我慢できたのに
最近ゎ我慢できるレベルが落ちてきたよ。
多少ゎ我慢できるけど
昔ほどの我慢ゎ出来ません。。。WW
なので、、、
暖かい格好でお洒落します
↑プラス思考にねWW
体重も連休明け
やっぱりちょっと増えてたけど
正月前に戻りつつあるよ～
今日も朝ゎグリーンｽﾑｰｼﾞｰで、、、
こいつに朝からお世話になって
酵素を摂取ヾ(＠^▽^＠)ﾉ
ｽﾑｰｼﾞｰゎ腹もちがいいから
いいね～
ダイエットゎ永遠の課題
美BODY目指して頑張ろ～
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