オートミールをつづけて2ヶ月
お腹の調子がとても良くなりました
私の食べてるオートミールは
癖がなくて初めての方には、違和感なく食べることが出来ると思います✨
朝晩冷え込んで、体調崩しやすい時期ですね
私は体温調節が苦手な体なので、着たり脱いだり大変です
自律神経失調症もあるので、キツいです。
朝の白湯は体がホッとします。
我が家にあるウォターサーバ、便利です
朝晩冷え込んで、体調崩しやすい時期ですね
私は体温調節が苦手な体なので、着たり脱いだり大変です
自律神経失調症もあるので、キツいです。
朝の白湯は体がホッとします。
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