生理痛

こんにちは🌱

夜中、お腹が痛くて起きたら生理…🌙

鎮痛薬が効くまで唸ってました😿

ほんと、毎月大変です(T_T)

不安障害になってからは

生理前、生理中に

パニックも出るようになりました😢

(以前はなかったのです)

脳の仕組み？が変わったんだなぁと

思うようにしています🥲

＊

今さっき、地震が！

地面からゴゴゴと来る感じだったので

緊張が走りました💦

揺れたけど、大きくならなくてよかった…。