硬水～

おはようございます

今日も朝から
雨がすごく降っています

お休みの週末は…
遠出は出来ず(日)に
近場へ買い出しに出掛けたぐらいでした

雨降りが続くと…
運動不足にもなります

と言うことで

朝起きた時と眠る前にコントレックスをコップ一杯飲んでいます

マグネシウムとカルシウムを多く含むので体の老廃物を出してくれる助けをしてくれます

さぁ
今週もスタートしました元気一杯頑張ります