梅雨入りしましたね☂️
今日みたいな気温が低めの日はまだマシですが、、
気温高く、蒸し蒸しジメジメ湿気の日は恐ろしい！！
先日母の誕生日だったので、お祝いに美味しいものを食べに行きました！🎂
自炊が多い生活でしたが、やはりたまには外で食べたい〜☺️
自粛生活での体重も気になるところではありますが、美味しいものを食べて、沢山動くにかぎりますね😍
よく、レッスン(教え)して動いてるから大丈夫でしょ！
なんて言われますが、なんだかんだ口を動かしたり、意識は生徒のみんななので、消費エネルギーはすごいのですが＝運動量がすごいとはいかず。
やはり受ける側のレッスンも大事だなと、バレエ受けますがバレエ基礎は奥深い。
私のジャズの先生のレッスンも久々に受けに行きました！
自粛中に懐かしいDVDもみていたのもあり、行きたくなりました。
懐かしいところも沢山〜！
改めて自分の振付ばかりもダメだなと実感するレッスンでした😇
次の日は背中が筋肉痛。
そんなこんなで仕事復帰してから二週間。
レッスン教えたり、受けたり、食べたりと出来ている日々が嬉しいです。
まだ遊ぶ約束とか出来てないんですが、、
皆さん元気ですか？
会いたいなぁ〜！
引き継ぎオンラインレッスンもやってます。
Zoomを使った、テーマパークダンス。
次回は6/20(土)17:00-17:40
1レッスン¥700
です✨
通常レッスンをやってみて。
オンラインレッスンやったみんなの集中力がアップしてるなと感じています。
勿論ダンスは、直接踊るのが一番です！
でも、無理なく出来るこの空間も必要かなとも思います。
引き継ぎマナボーノさんにてレッスンさせて頂きますので、是非受講してみてくださいね😊
由起