ゴーヤのまいっかな日記-090221_160519.jpg

ここ最近の食欲は、すご。



レコーディングダイエットみたく


食べたもの書いてたけど、

すごく食べだしてから、書くの面倒になって、


こんなに食べてるのを認めたくなかったのか


一旦、書くの辞めてたけど

それやったら



意味ね~



と思って


また食べたもの書き始めたけど、



この2月20日は、稀に見るひどさ。



カタカナだらけの
ジャンクフード盛り。



欧米人より、欧米人やんブタ




お腹いっぱいやのに
無理したあかん。



自分の体は、自分で守らなね。


病気してからじゃ、遅い。

患者さんに偉そうに言ってる場合やなくなるやんね。
説得力なくなるし。



昔みたいに、食べすぎても、次の日平気とかなくなったし。


もう若くないんやからね。