こんにちは。ゆきです。


いつも、ありがとうございます。
朝ごはんです。




もち麦ごはん、チキン野菜炒め、キャベツ、ベビーリーフ、納豆、みそ汁、ルイボスティー。


野菜炒めは、鶏肉、玉ねぎ、ゴボウ、にんじん、じゃがいも、しめじ、ブロッコリーを入れました。