こんにちは。ゆきです。



いつも、ありがとうございます。







アイカリ暑そう。結構歩きました。





烏帽子岳。完全に逆光です。



これは暑くなる空ですね。


今のところ最高気温は33℃です。、まだ上がりそう。




おはようございます。ゆきです。



いつも、ありがとうございます。

朝から暑い。



熱帯夜というほどではないですが、夜中まで暑かったです。




こんにちは。ゆきです。



いつも、ありがとうございます。
朝一でエーコープに買い物に。




靴屋さん。



烏帽子岳は上が雲の中。



昨日はラムー。











木曜日はザ・ビッグしおだの店。











セブンイレブン材木町店。






エネオス。







こんにちは。ゆきです。



いつも、ありがとうございます。

朝ごはんです。




もち麦ご飯、味噌汁、緑茶、ヤンニョムチキン、キャベツ、納豆。


ヤンニョムチキンには、玉ねぎ、小松菜、パプリカ、ズッキーニを入れました。



木曜日の朝ごはんです。




もち麦ご飯、ホッケ開き、味噌汁、チキンステーキ、納豆。


チキンステーキには、ブロッコリー、玉ねぎ、小松菜、ミックスベジタブルを入れました。



水曜日の朝食。




もち麦ご飯、味噌汁、緑茶、ウインナーと野菜炒め。




こんにちは。ゆきです。



いつも、ありがとうございます。

朝から涼しくて歩きやすいあさんぽでした。




















雲が多いと涼しい。



ヤマダ電機の駐車場で。







チョウセンアサガオ。



カーネーションかな。




おはようございます。ゆきです。



いつも、ありがとうございます。
今朝は涼しいです。

曇りで薄暗いです。



湿度も高め。




こんにちは。ゆきです。


いつも、ありがとうございます。
朝ごはんです。




もち麦ご飯、味噌汁、抹茶入り緑茶、納豆、山賊焼、野菜炒め、キャベツ。


野菜炒めには、玉ねぎ、小松菜にんじん、ごぼうを入れました。






こんにちは。ゆきです。


いつも、ありがとうございます。
昨日届きました。






スポーツサンダル。Amazonで注文。




底が柔らかく厚みがあり楽に歩けます。


マジックテープで調節するタイプで楽です。あさんぽで履いたのですが、路面の衝撃が足に来ません。


安かったので、どれくらい履けるのか。




こんにちは。ゆきです。


いつも、ありがとうございます。















朝の9時前から29℃でした。10時前には31℃でした。


今の時間も暑いです。




おはようございます。ゆきです。



いつも、ありがとうございます。
夜は暑くて今朝も暑いです。




熱帯夜?というくらい。



夜中にアイちゃんに起こされた。喉乾いたみたい。ちっこ垂れられても嫌なので外に連れて行ってから水。


もちろんカリーネも一緒です。