火曜日の定番メニュー。
第１ラウンド・・・ＱＵＥＥＮＳ ＹＯＧＡ ３０
ぎりぎり参加セーフ！（ハァハァ・・・）
結構汗出ました！ 急いで階段駆け上がってきたし・・・
第２ラウンド・・・アドバンスエアロＭＡＸ
今夜は参加者多いぃ～（列が二つ折れになって長～く並んでいます）
ヨガのレッスン中にダウンドックの姿勢で確認できました。
（股の間から・・・）
終了後すぐに列に並びましたが
私はその列の最後尾に・・・
当然、立ち位置は右端最後尾！
この位置からだと絶対イントラさんの動きが見えない！・・・(~_~;
最悪ぅ～！
でもね・・・私は先週第１週目に参加していますから （２ブロックは・・・把握出来ている？）
つもり・・・なのですが。
今夜は３ブロック目も入り、おまけにスタジオ最後尾のハンディー！
しょってますから・・・
後方への動きが制限されてしまう。（ガラスの間仕切りに近すぎるんです！）
しょうがないですね！
キック、ツイスト、カール、カール、この後バックマンボに入りシザースから
チャチャ、ピボットターン・・・と連続技に移って行くのですが
後方のガラスに遮られ思うように動けない！！！
（悲しいかなエアロ修行中の小生。今夜はガラスの間仕切りに負けました！）
やっぱり立ち位置は絶対に大事です！
今夜もてつ兄が見えていましたが私より３列前方で華麗な舞を・・・
前半は前の鏡に映るお互いを見てアイコンタクト。
今日もしっかりチェックされていたのかなぁ～・・・？
この後は私の得意とするステップのレッスン。
第３ラウンド・・・べーシックステップ Ⅱ
こちらも先週に比べ参加者が異常に多い！
皆さんお正月明けはスタートが遅いようです。
先週と同じコリオ２ブロック！（わかっちゃいるけど、間違えるぅ～）
今夜は先頭ではなかったものの
途中足を止めたり、逆に動いたり・・・（恥ずかしいぃ～）
ＭＡＸで頭の回路使いすぎたかな？
でも最後はちゃんと修正して満足のいく動きで終わる事ができました。
今夜も汗だく３本！ がんばりましたぁ～♪