高畑13日目

今朝の高畑スキー場の外気温は

0℃でしたが、昨日の夜から降り出した雪が

駐車場で10cm弱の積雪でした

このあと雪下ろしして、朝ご飯をしっかりと食べて8時にはセンターハウスに出動

高畑橋のリスも久しぶりの雪化粧

ゲレンデは新雪を残したかったのか?圧雪無しのコースが多かったです

ブラックリフト降り場よりも上は軽い雪が積もっていたのですが、パウダーと言うほどでは無くて、この後のシーズンの為にはしっかりと圧雪しておいたほうが良いのでは?と素人考え

多少滑りにくい状態のほうが、足裏感覚やポジショニングの練習には良いのでは?とポジティブに考えて今日もしっかりとお仲間さんたちと練習♪練習♪

レッドコースでウォームアップしますが、若干足下が取られ気味なのをどう攻略すれば良いか

ここでは、踵の荷重感を無くさないようにしっかりと足裏感覚を磨く練習を

意識だけではなく、重さの乗ったターンを出来るようにリフト３本ほど回します

身体も温まり、久しぶりのオレンジラインに乗りオレンジインで、非圧雪バーンをどう攻略すれば良いか考えて滑り・滑っては考えてですが、ここでも踵の荷重感&足首を緩ませないが最重要ポイントでした

なのでこの後は、どのシーンでも（コブ斜面の中でも）しっかりと踵の荷重感が抜けないようにの練習でした

そんなことは今更当たり前と思われますが、スミマセン残念ながら今までさほど意識せずに滑っていました

改めてしっかりと意識して滑ると、周りで見ていても絶対にそのほうが重さが乗っていて良いと言う評価

身につけるために、ポジショニングをいろいろ試しながら自分の引き出しを増やせるように練習練習

昨日、今日の検定のために作った１級コブラインは１度リセットされて、今朝改めてブラシの田植えがされていたので練習がてらコブ掘りを

しっかりと踵の荷重感を外さないようにコブ作りをしていると、上手い方達からすると当たり前のことですが、スピードのコントロールが今までよりも簡単に感じられるほどやりやすくて、恥ずかしーって思いながら楽しくコブ掘りました！！

いつの間にか12時をまわっていて、何人かはここで帰るそうでお昼休憩に

私は車まで戻って昼食タイム、少しまったりとしてからセンターハウスまで戻って午後の練習

午後からもしっかりと足裏感覚を摺り込むため、練習練習

イガヤゲレンデで中回り気味の小回りで左右幅と落差を見せられるように練習

なかなか難しくて、明日への課題が出来ました

プライズテストの不整地小回りの検定バーンの予定のスーパーブラックのコブラインを偵察に

午後イチはまだ浅いと聞いていましたが、15時近くにはそれなりに掘れていました

今日はとりあえず一本だけ入って、明日改めてコブ練習する事にして、イガヤで小回りの練習して16時過ぎまで楽しく滑り込みました

その後、駐車場で軽くコントレ（10分程散歩）してから、窓明の湯で軽く疲れを癒やしてしっかりとアルコール摂取して明日の為に22時には眠りに就く予定です

19時頃はキレイな星空が見えていたのですが、21時過ぎには星が見えなくなってました、予報では雪は降らないようですがどっちなのか?