粕汁＆炊き込み御飯

[ 粕汁 ]

主に､関西(近畿地方)で､好まれる汁物料理｡

酒粕､豚､鮭､大根､人参､ごぼう､蓮根､ネギ､

こんにゃく､じゃがいも､ほんだし､液味噌｡

( 根菜の味噌汁系に､酒粕を溶かした料理｡)

( 家庭に､寄っては､酒粕100%の家もある｡)

酒粕は､液状(液体)の商品が､売ってるので､

それを使えば､かなり簡単＆超絶便利です｡

( キャンプ飯での粕汁は､メチャ旨いです｡)

〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓

[ 炊き込みご飯 ]

( 1合ぐらいやったら？余裕で､喰えます｡)

炊き込みご飯の素を使えば？簡単＆便利｡

それが､予想以上に？旨くて､衝撃＆感激｡

更に？好みで､アレンジすれば､絶品です｡

〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓

[ 五目釜めしの素 ]

[ とり釜めしの素 ]

[ 鶏めしの素 ]

※ 丸美屋の [ 釜めしシリ—ズ ] は､多数あり｡

※ [ 丸美屋 → https://www.marumiya.co.jp ]

〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓

〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓

ラ―メン BIRDMAN

[ ラ―メン BIRDMAN ]

和歌山県御坊市薗73-1

営業時間

10:00 〜 21:30

定休日は､不定です｡

2014年 7月 28日 創業

BIRDMAN Instagram

〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓

[ 濃厚鶏SOBA (醤油) ]

鶏白湯(醤油)＋中ストレ―ト麺｡

〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓

[ 濃厚鶏SOBA (塩) ]

鶏白湯(塩)＋中ストレ―ト麺｡

〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓

[ ラ―メン BIRDMAN ] の評価は､[ 5 ] です｡

〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓

和歌山県御坊市では､ランキング上位店｡

当然＆勿論､再訪問確定級の拉麺屋です｡

[ 紀州鉄道 紀伊御坊駅 ] 500m程度です｡

店舗専用駐車場 (他店舗共用) 完備です｡

[ 国道42号線沿い (南向き車線側) です｡]

〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓

ほっかほっか亭 (堺毛穴町店)

[ ほっかほっか亭 (堺毛穴町店) ]

大阪府堺市中区毛穴町151-2

営業時間

9:30 〜 21:30

基本的には､無休です｡

埼玉県草加市 (1号店)

1976年 (昭和51年) 創業

https://www.hokkahokka-tei.jp

ほっかほっか亭 Wikipedia

〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓

[ のり弁当 ]

[ チキン南蛮弁当 ]

〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓

私の [ ほっかほっか亭 ] の評価は､[ 5 ] です｡

〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓

超有名な弁当屋の為､詳細諸々は､割愛です｡

昔は？[ 持ち帰り弁当 ] → [ ほか弁 ] でした｡

( [ ほか弁 ] と､言えば → [ のり弁 ] でした｡)

他社との競合､分裂問題等々､色々あるけど､

私的には､頑張って欲しいって､思ってます｡

[ 私の若かりし頃の思い出込みの評価です｡]

この堺毛穴町店では､無いんですけど？(笑)

〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓

HAMILTON (腕時計)

[ HAMILTON ]

https://www.hamiltonwatch.com/ja-jp/

1892年 に､アメリカで､発祥＆誕生して､

現在は､スイス拠点の時計ブランドです｡

[ ミリタリ―ウォッチ ] をル―ツに持ち､

タフで､実用的なデザインが､特徴です｡

[ カ―キ フィ―ルド ] や､ [ ベンチュラ ] が､

かなり有名で､とても人気製品(商品)です｡

〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓

[ カ―キ フィ―ルド マ―フ 38 (H70405130) ]

〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓

[ カ―キ フィ―ルド オ―ト 38 (H70455133) ]

〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓

[ ベンチュラ PNK (H24211170) ]

〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓

私の状況的に？色々と､区切りの良い年で､

日頃の感謝の意を込めて､購入＆贈呈です｡

 今まで､有難う＆今後とも､ヨロシクです｡

〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓

おかん食堂

[ おかん食堂 ]

大阪府堺市東区北野田555-10

営業時間

11:00 〜 14:00

定休日は､土･日･祝です｡

2025年 5月 27日 創業

おかん食堂 Instagram

〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓

[ チャ―シュ―エッグ定食メニュ― ]

※ 他にも､日替り定食など､提供ありです｡

〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓

[ チャ―シュ―エッグ定食 (大) ]

※ この店の看板メニュ―の (大) です｡

〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓

[ 日替りまんぷく定食 ]

※ 当日の日替り定食の2種盛り定食です｡

〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓

私の [ おかん食堂 ] の評価は､[ 5弱 ] です｡

〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓

地域密着型の [ 食堂･定食屋･飯屋 ] です｡

B級感満載で､満足出来る [ 定食屋 ] です｡

( テイクアウトの弁当屋でも､あります｡)

勿論＆当然？旨い事は､旨いんですけど？

堺市で､店舗専用駐車場が､無いってのは､

飯代に､駐車場代が､追加＆加算されるし､

私的には､再訪確定には､成りにくいです｡

( 店舗専用駐車場が､あれば？ [ 5 ] かな？)

[ 南海 高野線 北野田駅 (東) ] 1km弱程度｡

〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓

ときすし (本店)

[ ときすし (本店) ]

大阪府大阪市中央区難波千日前4-21

営業時間

11:00 〜 14:00

17:00 〜 23:00

基本的には､無休です｡

2007年 9月 2日 創業

http://www.tokisushi.jp

〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓

[ ランチメニュ― ]

〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓

[ すし焼き (炙すし) 8貫 ]

[ トロタク丼 ]

[ 釜揚げしらす丼 ]

〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓

私の [ ときすし (本店) ] の評価は､[ 5 ] です｡

〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓

裏難波界隈では､超有名な [ 寿司屋 ] です｡

( NGKの南東部から､30m程に､あります｡)

個性的なオリジナルの [ 創作寿司 ] が､

とてもリ―ズナブルな価格で､頂けます｡

(勿論？定番寿司なども､多数あります｡)

[ 地下鉄 御堂筋線 難波駅 (E9) ] 200m程度｡

〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓

登山飯 (山ごはん)

[ 登山飯 (山ごはん) ]

登山当日に､1Ｌ程度のタッパ—を持参して､

コンビニで､おにぎり or サンドイッチ購入｡

※ 下山時は､タッパ—をゴミ箱として､使用｡

〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓

[ 二重構造 ステンレスボトル (480ml) ]

[ 二重構造 ステンレスボトル (600ml) ]

※ それぞれに､お茶や､珈琲を入れてます｡

( 勿論､CAMP時にも､持って行ってます｡)

〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓

因みに？追伸？補足？余談？雑談？

クッカ―や､シングルバ―ナ―などは､

邪魔になるので､持って行かないです｡

( 登頂直後の昼飯は､軽食＆時短です｡)

でも？まぁ？言うても？基本的には？

暑い時に､登山は､行かへんねんけど？

〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓

損して､得とれ

〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓

とんかつ 一番

[ とんかつ 一番 ]

和歌山県御坊市湯川町小松原50-1

営業時間

11:15 〜 13:15

17:00 〜 19:30

定休日は､日･水です｡

1995年 (平成7年) 創業

〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓

[ ヒレカツ定食 (1番人気) ]

[ ロ—スカツ定食 (2番人気) ]

※ それぞれに､ご飯＆赤出汁付きです｡

※ 卵入りのおろしポン酢で､頂きます｡

〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓

[ とんかつ 一番 ] の評価は､[ 4強 ] です｡

〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓

コスパ＆味覚的に､バランス優良店です｡

( 地域密着型＆地元民には､人気店です｡)

私も､地元民なら､そこそこ？行くかも？

でも？大阪から､わざわざ､行かんかな？

[ JR 紀勢本線 御坊駅 (南側) ] 350m程度｡

( 他店舗との共用の駐車場が､完備です｡)

〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓

丸金精肉店 (コロッケ)

[ 丸金精肉店 (コロッケ) ]

和歌山県御坊市薗271-13

営業時間

9:00 〜 19:00

定休日は､日曜日です｡

揚物 (販売時間)

10:00 〜 12:00

16:00 〜 18:00

電話予約可能です｡

〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓

[ コロッケ ]

6個ぐらいなら､1人で､余裕で､完食です｡

〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓

[ 丸金精肉店 (コロッケ) ] の評価は､[ 5 ] です｡

〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓

コロッケが､有名＆人気の [ 精肉店 ] です｡

御坊市界隈では？有名なんだと思います｡

地元民達の間では､勿論＆当然の事ですが､

他所からでも､訪問＆購入の価値ありです｡

[ 紀州鉄道 紀伊御坊駅 ] 100m 程度です｡

店舗横側に､(店舗専用駐車場) 完備です｡

〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓

行動食 (登山中)

[ 行動食 ]

登山､トレッキング､ハイキングなど､

体を動かす活動中に､エネルギ—､栄養を

こまめに､補給するための食料の事です｡

歩行しながら､簡単＆手軽に､食べれる物､

すぐに､エネルギ―になる糖質､ミネラル､

タンパク質などを含む食物が､適しており､

エネルギ―補足､体調不良(シャリバテ)防止､

万が一の遭難時などの備えの食料の事です｡

[ すぐ取り出せる所に､準備して､登山開始｡]

〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓

[ スニッカ—ズ ]

[ ブラックサンダ— ]

[ ブラックサンダ— (ミニバ—) ]

〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓

でも？まぁ？言うても？基本的には？

暑い時に､登山は､行かへんねんけど？

〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓

↑は､私が､愛用するCAMP時の安全靴です｡

安全靴 = 鋼製先芯･耐火･耐熱･耐水･耐滑底

( 因みに？登山の時も､これで､登ってます｡)

〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓

貧乏暇無し

〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓