整える

またお久しぶりになった

不妊治療きっつーーーーー！！！！！

仕事との両立きっつ！

色々考えました。

うーーん

温活&腸活しよう

真剣に。

小麦粉、ゆる断ちします。

とりあえず衣とかはOKで、パンとかお菓子やめますパスタも。

あとウォーキングもする。

身体が悲鳴を上げてる

毎回、仕事との調整が想像以上にきついです。

ご褒美も用意しながら

整えます

あと浮腫ケアもしたくて、購入。

妊活で飲んでるサプリ

ルナリズム ラクトフェリン 90粒 30日分 乳酸菌 腸内フローラ 善玉菌 【メニコン】