6月27日②
この時代は、空気も悪くなってきた。
昨日は、60分歩くだけで、喉が痛くなった。
花粉、PM2.5、排気ガス、スモッグ、いろいろ。
で、頭痛にもつながるのだが、どうも、空気中にアルミが多いようだ。
気象の為にアルミを使用するらしいが、これが、身体に入ってしまう。
これが曲者。昔からアルミ鍋は、認知症になりやすくなると言っていた。
このアルミが脳に入りやすくなるようだ。
本来、酸素が鉄と一緒に脳に入る。
脳には、多くの物質が入らないようになっている。
酸素は、脳にも必要なので、鉄が連れて行ってくれる。
で、この鉄の代わりに「アルミ」がその仕事をしてしまう。
鉄は、また、脳から出て循環するが、
アルミは脳に残ってしまうらしいのだ。
ここで、つながる。
鉄が、もし、身体に不足してたら、である。
アルミが多く活躍してしまう。
いろんな話があるが、これも、頭痛や認知症の原因としても考えられる。
しかし、ここ数年そうだが、外の空気が悪いのは確か。
それと、今は甲状腺の働きに影響する人が多いようだ。
頭痛もそうだが、ホルモンバランス、筋肉の硬直などに影響。
まぁ、とにかく、生き物は神経伝達で成り立っていると言っても
過言ではない。甲状腺も神経伝達に重要。
少々体調がすぐれないとか、予防で薬品を飲むという考えが多い。
薬品で、予防は、僕は間違えだと考える。
まずは、食事だが、その食事にさえ、いろんなものを入れている時代。
多くの人に、気づいてもらいたい。と思う。
子供たちに良い環境があるように願いたい。