RAIN 扇谷研人

ピアノが心地よい朝。
動画共有化ありがとうございます😊










おはよう〜チュー
今日もぼちぼち生きましょう

昨日はさすがに疲れ撃沈
今日は5時半から起きて
白髪染めとリスニング

あ〜テスト勉強が進んでないよぉ(´・_・`)

今日もぼちぼち(・ω・)ぼちぼち
目の前のことに精一杯
平凡な生活に幸せを見つけて

皆さんが素敵な1日を
過ごされますように
いつもお祈りしております

昨日 夜体重を測ると
久しぶり65キロ台
65.8でした。
限りなく66キロに近いけど
増えてはいないから
着圧ソックスと
姉貴から貰った
高級なお腹をシュッとさせる
ガードルのおかげですよね
多分〜


 

 



 

 



 

 



 

 



 

 



 

 

色々あるんだね😳

メーカーは忘れちゃったけど

結構長めで引き締めあります。

特にお腹ꉂ🤣𐤔


今日もぼちぼち行きましょう


予定は相変わらず

なし( ´ゝ`)無


疲れてる時は

夜は色々できないので

朝 有効時間です。


そんなお年頃ですね

指差し指差し指差し指差し指差し指差し指差し指差し指差し


月末の引越し作業が怖い😱

多分数日後にばったりでしょう


_(┐「ε:)_パタリ