夕飯160 ピラフ ゴーヤの素揚げ塩コショウ 温野菜サラダ ピーマン肉詰めなど

っていうか、、

ピーマンの肉詰め

こがしちまった、、、、

でも

ま

表面だけだしーーー

デミグラスソースでごまかしてやった（笑）OKOK