夕飯61 ブリと三色丼 三色丼に 湯豆腐 ほうれん草おひたし ブリの塩焼きにオクラとししとうを添えて♪そぼろのひき肉は 豚と牛の合挽きにしました☆ 卵にはマヨネーズをまぜると やわらかくふわふわになります☆いんげんを湯がいて細かくきざんで使いました!ししとうとオクラは 軽く網焼き湯豆腐には みょうがをたくさん ほうれん草おひたしに 鰹節かけすぎて ほうれん草が見えなくなったヾ