今日のトレーニング。

実に１か月ぶりのラン。

３．２４キロ。

会社の人々が毎週（毎日の人も）facebookにラン記録を書いていようとも、

近所を走っている人をみかけても、

なぜかいいようにマイペースで、走ろうと思わなかった私。

いつか走ろうという気分になるかと。

しかし、昨日、一つのことが終わったので、やっと走らねばという気分になったのか。

何はともあれ、夏本番。

涼しいうちに走るよう心がけ、

キョリとスピードをアップしていかねば。