気付けば今日で12連勤。
午前だけだったり、少しFLEXして帰ったりもしたけど、早出と大残業も多い日々でした。
心身ともに限界が近づいていたため、今日は少し早めに退社。
バーゲンに行くかエステ系に行くかマッサージか。
いろいろ考えた結果、身体のメンテナンスが１番重要かとマッサージに行きました。
全身マッサージ60分。
主に下半身がだるいと感じてましたが、ふとももはもちろん、首や肩や背中、腰…
どこもかしこもパンパンでした。
パソコンに向かう時間が長いのと立ち仕事もあったのが原因。
あっという間に60分が過ぎ、身体は多少なりとも軽くなりました。
が、まだまだだるい…。