週末早朝散歩で海まで。
朝の海は気持ちいいです。
みんなのんびりと散歩したり、ランニングしたり、ボーっとしたりして1人を楽しんでいる。
ここでは1人でストレッチしてても、それが当たり前の光景なので、気兼ねなくベンチに脚をかけてギシギシの体をほぐします。
腰、だいぶ楽になってきました。
ふくらはぎもほぐれて、体全体がちょっと軽くなります。
住宅街の公園でストレッチやるとなんとなく恥ずかしいんだよね。
せっかく海辺に住んでいるんだから、波打ち際散歩しないと損だよね。
海水浴場の準備かなぁ。
黄色いブイが浮かんでます。
波音っていいなぁ。
アマモとアオサかな
海の中に森がある証拠
カニとかフナムシ
ゾッとするからそばに来ないで〜
さて、お腹空いてきたので、帰ります。
パン屋さんによって、焼きたてパンを買って帰ろう