こんにちは！ゆきんです。
今日は晴れ間が少ないって予報だったはずなのに、、、
こちら、晴れて暑いです
水曜日の今日
午前は歯科医院掃除に行ってきました。
掃除後は６０才の節目検診
を
ついでに受けてきました^ ^
先日クリーニングはしてもらったので
検査は
歯周ポケットの深さを診てもらうくらいです。
今回は出血もなくて深いところで４ミリ！
だからほとんど痛くなかったよ。
先生から注意されることもなかったです。
やったね
虫歯ももちろん無しです。
１０年前の節目検診の時は酷くてネ… 
８ミリなんてところが何ヶ所かあったし
歯茎ブヨブヨ、出血🩸もあり、、、
その後
歯茎切開手術して←これが大変だった。
それからは
きちんとケアして
この１０年で
口腔内はずいぶん改善されたよ！
去年は歯茎痛で病んだこともあったけど、、、
昨日もブログに書いた母８２歳だけど
なんと、今でも２８本歯がちゃんと揃ってるの。
もちろん全部自前よ。
入れ歯インプラント無し。
硬いものも全然いけちゃうんだから
すごいよね〜
歯科医衛生さんに言ったら
長生きするよ！って。
ゆきんは実は先週だけど
右下の歯茎から少し出血🩸したの。
舌で触ったら少し腫れてた…
痛みは全然無かったけど
これはきっと疲れてるサインだな、って思ったよ。
幸い今日の検査では何事もなく、、、、
みんなもを大切にね。
虫歯になりにくい人は歯周病に注意
日々のケア、これ大事
昨日の夜はキーマカレー
にしました。
カレールーを使ったけど
スパイスもしっかり使って
美味しく出来ました
もう少し辛くても良かったかな、、？
実は明日、社食メニューがキーマカレー。
ゆきんが調理なの。
なので予習！ってことで作ったわけです。
でもね、、、大量調理って
うちで作るのとは訳が違うんだよね。
場数がまだまだ足りないから
不安でございます。
踏ん張るぞ！←控えめ。
どうかおいしく出来ますように、、、
さて、
午後は少しゆっくりして
夕方にラテさんのおうちシャンプーしようと
企ててます。
みなさまも素敵な午後時間を♡