こんにちは、ゆきんです。
今日もすごい暑さです
子どもたちは夏休みなのに日中は外で遊べないですよね、、、
お部屋で過ごしてるのかな？
最近はプールも
気温と水温を足して
６５度以上になると入れないらしいじゃないですか？
昔はそんな規定なかったような？
みなさまはお元気ですか？
体調崩されているブロ友さんも多いようです。
コロナも流行ってるよね。
ゆきんも実は昨日、、
自分のダメダメブログをアップしたあと
悪寒とあちこち身体の痛みが、、、
あれれ？おかしい、、、
長袖を羽織って横になってけどやっぱりダメ。
熱を測ったら３７.３度
ビミョー。
疲れと暑さのせい？
夫さんの帰宅後は悪いけど何もせず
寝かせてもらいました。
途中すごい雷
と雨で目が覚めたけど
夕方から朝までしっかり寝たら
朝には無事回復
熱は７度台で済みました。
すごい回復力
やっぱり睡眠て大事だね。
夫さんは
相変わらず夜更かしの毎日です
そのうちダウンしても知らないぞ
昨日は自分でご飯を炊いて
納豆とかで食べたみたいだけど
寝てるゆきんのところに
全然様子を見に来なかったし
ごはんどうする？と聞いても来なかった
聞かれても
食べたくなかったからいいんだけどさ。
ま、ゆきんも塩対応の鬼嫁だから
お互い様か。
とにかく今日は
全力で休みます！
と、言いつつ…
お布団干して←この暑さでダニが死にそうな気がするから。
取り込んだら掃除機かけて
ちょい汗だくになりましたわ
お布団クーリングのため
早々とエアコンかけなくちゃ。
昨日
まかないの朝ごはん食べたっきりなので
朝ごはんは
胃に優しいお粥にしたよ。
身体に染みた〜^ ^
それではみなさま、良い午後時間をね。