おはようございます、ゆきんです。


ヤッホー気づき今朝はサクサク朝活が進んで

いい感じOK

3日も休んだからね〜。今日は中番です。


自分用のおかずだけ弁当。


夕食用にはクリームシチューを。


クリームシチュー、みなさまは

鶏肉派?豚肉派?

我が家はどちらも好きです。

今日は鶏もも肉で。


実は昨日、鶏肉の鍋だったので

ほんとは豚バラブロックで作りたかったけど

鶏肉消費!!


野菜は

玉ねぎ、じゃがいも、かぶ、白菜、人参

しめじ、ブロッコリー。

人参が多いと言われそうだな、、、。



さてと

これからラテさんの朝んぽあしあと行って

ちょっとのんびりしてからお仕事行ってきまーす。


今日は昼は仕込み、夜は調理。

炒め物DAYだからちょっとやだけど、、、😂

いまだに分量の配分が苦手なの。


きっと上手くいく!

踏ん張ります筋肉



みなさまも素敵な一日を♪