おはようございます、ゆきんです。

元祖、体育の日だよ〜走る人


やっと雨、あがりました。

気温も上がるようですアップ

寒暖差に注意注意ですね。


ゆきんも

ブロ友さんとおんなじで

寒暖差アレルギーでくしゃみ鼻水がすごいよ〜DASH!DASH!





さて

今日は中番(11時〜20時)なので

バタバタな朝活アセアセ


まずは

ラテさんのワン歩あしあと行って、、、


10日なので

0のつく日のルーティン、

そう、盛り塩交換です。


我が家の天然塩は

ニトリのでっかいガラスポットに入れてます。


大きさがよくわからない?笑

湯沸かしポットより大きいよ!





完了ーー。

これで気持ちもスッキリOK

10月中盤も頑張りましょうウインク


あらら?

ポットの中にガラスの器が埋まってる、、、?


謎。。。

掘り起こせるまであと少し笑笑



そして夕飯の下準備もしてしまいます。

今日はグラタン♡

素は使わないよ。

鶏肉、小さすぎる海老、栗栗入り。

栗は茹でて冷凍してたもの、グツグツしてたら

ほとんど溶けてしまいました、、、。


はい、

帰ったらチーズ乗せて焼くだけOK

あとはテキトーに常備菜出して終わり!!






今日も踏ん張りまーす筋肉

みなさまも素敵な一日を!