本日36w0d
今日は妊婦検診で、採血あり＆助産師さん検診でした。
40週までいったら3000ｇ超えちゃうのでその前に出てきて欲しい～！
ついに10ヶ月！臨月です！
今日は妊婦検診で、採血あり＆助産師さん検診でした。
看護学生さんの研修らしく学生さんが子宮の大きさと心音を測ってくれました。
すごく緊張してたけど、笑顔が素敵な子で頑張ってました✨
子宮の大きさ30cm
30cm
胸のすぐ下から膀胱当たりまで子宮なのかと思うと凄いですね
心音はバクバク元気
妊娠初期のころの心音より少し緩やかで人間らしい？感じです
体重2514ｇ
標準も標準すぎる体重
助産師さんから、予定日過ぎたくないなら、スクワットしたりあぐらかいたり、おっぱいマッサージをやると良いよと。
36週過ぎてるからお腹張っても気にせずスクワットしてOKとのこと。
たくさん動いて頑張って！と。
来週も主人の出張があるので、今週は抑え目にスクワット始めようと思います
検診の帰りの恒例ランチ
カボチャのスープ
うずらの卵とアスパラのキッシュ
みかんゼリー
