今日はとっても寒かったですね。
雪まで降ってびっくり！
ダウンコートしまってなくてよかった♪
さて、昨日の夕方、気温が下がった頃からお腹が痛い。
正確には、腰や尾てい骨の奥辺り。
うん、ちょうど排卵の頃だし、もともと生理痛よりひどいんだよね。
漢方飲み始めて痛みがなくなっていたのですが、やっぱり冷えるとダメみたい。
はぁぁ。
漢方飲み始めてからほとんど痛まなくなったのに、冷えたらこんなになるなんて！
冷えってほんとうに危険！
でも、以前から冷えてる自覚がない私は、どうしたらいいかわからないわ！
とりあえず今日は上下ヒートテックでガードしました。
それにしてもいまさらながら思う。
『痛み』って体からのお知らせ。
これだけ痛いと、かなり切迫感のある緊急コールだよね…
いかん、何年も気づかないふりしてた！！
これからはきちんと向かいあっていかないとね。
さ、今日はハーブティーを飲んでお風呂で暖まろうっと♪
雪まで降ってびっくり！
ダウンコートしまってなくてよかった♪
さて、昨日の夕方、気温が下がった頃からお腹が痛い。
正確には、腰や尾てい骨の奥辺り。
うん、ちょうど排卵の頃だし、もともと生理痛よりひどいんだよね。
漢方飲み始めて痛みがなくなっていたのですが、やっぱり冷えるとダメみたい。
はぁぁ。
漢方飲み始めてからほとんど痛まなくなったのに、冷えたらこんなになるなんて！
冷えってほんとうに危険！
でも、以前から冷えてる自覚がない私は、どうしたらいいかわからないわ！
とりあえず今日は上下ヒートテックでガードしました。
それにしてもいまさらながら思う。
『痛み』って体からのお知らせ。
これだけ痛いと、かなり切迫感のある緊急コールだよね…
いかん、何年も気づかないふりしてた！！
これからはきちんと向かいあっていかないとね。
さ、今日はハーブティーを飲んでお風呂で暖まろうっと♪