身内について、ここのところずっとポノポノしています。
内容は詳しくは書けませんが・・。
その人の状況が、私には耐えられないと感じることだったので、
「私の目の前で、この人がこういう状況なのは、私の中のどんな記憶が原因なのでしょう？
私にはわかりません。ごめんなさい。許してください。私の記憶を原始にさかのぼってすべてクリーニングします。ありがとう。ごめんさない。ゆるしてください。愛しています。」
と思いついたときにはずっとポノポノ。
ついでに、「私が望むように変わって欲しい」についてはセドナメソッドとブロック解除で対応。
そんなことが習慣になっていて、ふと気がつくと・・。
現状はなんにも変わっていないのに、
「この人もいろいろ大変だよね。この人が満足する形に進めばいいな。力になれることがあればいいけど」
と思うようになりました。
もう、自分にびっくり
相手が変わらなくても、自分の中にそれに反応するいらだちや不満がないと、こんなに楽なんですね。
このままポノポノ続けていこうと思います。
現実にも変化があるといいけど
←これも解放ですね。