エクササーイズ!!

お正月太りはまぬがれたのに、何故か先週末あたりから体がムチムチしてきた気がします

これは、ダイエットにチャレンジしなければならないのか

むむーん。

わたし、ダイエット嫌い。

ま、でも仕方ないので、ダイエット始めるにあたって恒例の、体へのお伺いをしてみた


私:ダイエットしなくちゃと思うのですが、みなさんどうですか～？

体:エクササーイズエクササーイズ

私:は？


どうしよう？何だか体がノリノリだ

今までは、睡眠時間がたりないの、血流が悪いの言いたい放題だったのに

エクササイズってどないしろっつーねん


そりゃあ、常々ヨガとか太極拳とかルーシーダットンとかしてみたいと思っていたけれど。

今現在、時間を割くだけの気力がない


というわけで、ラジオ体操(自己短縮版)とストレッチなどやってみた

そんなもんでも体はご満悦らしい

これでうっかり痩せちゃったら、私もご満悦～

ちょっと続けちゃおっと