昨日、起きぬけにふと思いついて体温を測ったら・・・
36.6℃
け、健康的だな~、われながら・・
体力なくて、いつもよれよれしてるけど、
実はかなりの健康体なのよね~。
風邪も引かないし、健康診断も問題ない・・・。
それなのに、どうしていつもよれよれなのかしら
ちょっと考えてみた・・・
みた・・・
みた・・・・・・
えーっと、たぶん・・・
体のキャパシティよりはるかに体を酷使してるから・・・
ううーん、仕事嫌いだけど、なにげに120%でがんばってます
というか、デッドオアアライブな感じ
英語で書けよ・・
基本的にやるか、やらないか
0%か120%か
の選択肢しか持ってないのよね~
というわけで、80パーセントを目指してみることにしました
たぶん、80を目指してなんとか100ではないだろうか
でもまあ、急に下げると感覚わかんないから、このくらいから始めよう
で、本日どうだったかというと・・・
115パーセントくらいかな・・・
今日もぶっちぎって仕事してよれよれでーす
あー、適度に活動するって、難しいんだね・・・