私は最近寝つきが悪くってとっても困ってます。
仕事のトラブルで、今までも不眠症に悩まされてきました。
1年ぶりぐらいに今日は、30分ほど前に「フルニトラゼパム」服用しました。
久しぶりなので「マイスリー」あたりが私は次の日残らなくていいんですが、今切らしてるので。
さすがに1年ぶりだと効き目がありそうで、今日は気絶状態で熟睡できそうな気配。
皆さんストレスは、決してため込まないでくださいね。
うつ病は、現代人である以上心の奥深くにある病気です。
それが表面に出るか出ないかだけの問題なんです。私が特別ではなく、私が苦労したわけでもありません。
生きていれば、苦労も悩みも当然のことながら存在します。
だって、人間だもん。当たり前ですよね。
でもね、鬱になる人は本当に苦しんでます。
近くにいる人が、いつものように変わらず接してほしいと願います。
特別扱いはよけいに苦しいんです。自分で克服したいと願っています。
可哀想なんて思わないでください。
確かに、苦しいんです。でも、がんばってます。
本人が一番自分のことが理解できなんです。
自分のことがこわくなるんです。私の場合はですけど。
これから、もっと時間がある限り私の今まで経験してきた病気のことをもっと書いていこうと思います。
決して誤解してほしくないことは、私がかわいそうだとか、思ってほしくて書いていこうと決心してわけではありません。これは、わたしがうつ病から抜け出す最終手段だとも考えています。
今までも何度か限定記事を更新しました。
でも、いろんなことがありました。
これは、私の過去の人生との向き合うという自分自身で決めたことです。
でも、不特定多数の人に見てもらうほどの、私自身の勇気がありません。
大変申し訳ないですが、これからも病気に関しては限定記事で公開していきます。
そして、鬱病や精神疾患は必ず完治します。それを信じてください。
もしかして、あす身近な人がそうなるかもしれません。
でも、それを支えるのは身近にそんざいする皆さんであって、乗り越えるのは鬱病の本人なんです。
私は今だからこそ、そう思えるんです。
少し、睡眠剤のせいで意識が遠のいてきました。
支離滅裂で本当にごめんなさい。
でも、今の私の正直な気持ちです。
うつ病の患者さんが思うのは、どうし私だけこんなに苦しい思いをするの？
て言う思いです。
私の経験や症状はたいしたことありません。
だって生きてるから。現世に存在してるから。
だから、私みたいな人間もいるんだよって知ってほしいとも思います。
アメンバー申請をお待ちしています。
まったく初めての方でも、鬱病や精神疾患で苦しまれている方なら、承認させていただきます。
基本的に、お断りしてませんけどね～。
今の私は過去の病気のこと笑って話せるような気がします。
少しでも、ブログを通じてお役に立てると嬉しく思います。
そして、かりん党に入社させてくださった、みぃさん＆りんたんしゃしょう。
少しでもさくらが癒しや笑顔をご提供できるようなブログも更新できるようにしていきたいなぁって思っています。
なので、さくらの記事でみぃさんとりんたんがお仕事のOKだしてもらえると、嬉しいです。
健康には笑うことって大事なんですってね。
私もいっぱい笑って過ごしたいです。
今日は突然、深刻な告白をしてすみませんでした。
最後まで読んでくださった皆様に感謝いたします。
本当にありがとうございます。
これからもさくらのお茶目な姿でかりん党のお仕事もがんばって皆様に癒しのご提供ができると嬉しいです。
こんなわたしですがさくらともども、これからもどうぞよろしくお願いします。