〜人工股関節で爽快に歩きたい♡〜 夢を諦めないで
現在アラフィフ。先天性股関節亜脱臼。26歳でRAO手術。45歳頃再び痛み出始めて50歳で右脚は人工股関節に。若い頃は、山登り、ゴルフ、キャンプなどアウトドア派。現在は痛みなく、ほんわか楽しく日常を過ごしています。
人工股関節手術したときに
リハビリの方から教えてもらった
トレーニング
毎朝するようにしてるけど
今日は時間なくサボってしまった
そんな日は夜トレーニングしようっと