明けましておめでとうございます。
出張手形アートアトリエ・Atelier＊tetetoe(アトリエ・テテトエ)主宰のひらいわです
2018年も親子の記念アートをたくさん残していきたいと思います。本年もどうぞよろしくお願いいたします。
さて、今日から娘の幼稚園の3学期が始まりました。
朝と帰りは幼稚園バスで通園しているのですが、3学期から2学期よりも1時間早い時間帯のバスになったのでいつもより1時間早く起きることになった娘。
お正月は実家に帰省したりしていた関係もあり、就寝時間がズレたまま迎えた始業の日の朝。
7時には起きるのよ、とアラームをかけたけれど、まだ眠い。眠いから幼稚園休みたい。とものすごく不機嫌。
先に次女と私の支度を済ませ、再度娘を起こし朝食を済ませ。なんとかバスが来る時間よりも早くバス停に到着できてホッとしたものの、朝から娘とやいのやいの言い合ったのでグッタリとしてしまい。新年早々ひとり反省会をしました。
1日を気持ちに余裕を持っておだやかに過ごすためには、お互いこのムダな負の感情の発露を無くしたい。
基本的なことだけれど、出来ていなかったこと。乱れてしまっていた【生活リズムを正して】【習慣化すること】が健康な心身で過ごすための大きな根っこなのだということにたどり着き。
まずは娘にこの冬習慣づいてしまった、遅寝の就寝時間を30分早めようと思います。少しずつ、そしてまずは1週間。絶賛夜泣き中の0歳児もいるのでなかなかon timeには難しいところもありますが、ストレスフリーな毎日のため、頑張ります
❣️
❣️アトリエ・テテトエの出張アートは1/15から開始いたします。
どうぞよろしくお願いいたします。
また、3月12日に板橋ANDMAMACOに出店します♡
春の新作アートを構想中です♡お楽しみに
手もみじアート