今日は、ジムに行きました。今月は 何回行けたかな~!?

 ヨガでしっかり体を柔らかくしたあと。バーベルを持ち上げたり 筋肉を鍛える!?グループパワー。

 ”新曲イベント”とかで、インストラクターの先生が二人ついて、1時間のレッスン。

 筋肉痛になるかな!?


 さて、アップが遅くなりましたが。ドミニクローズ さんで、絆ローズを扱い(絆の売り上げの20%が東日本震災への寄付になるそうです)。そして、

手作りの作家さんたちがチャリティの手作り品を販売して下さるということで

私も購入させていただきました。

  モルタルの雰囲気のあるグッズ。写真たてだったので、ワンコの雪の写真を入れて。小さな植木鉢がついていたのだけど、その場所に花瓶をおいて 庭のバラを毎日活けています。

 リメイク缶も、可愛い!絆のバラとガーゴイルの写真もついています。

これから、何か植物を植えてみよう~。

 素敵な手作り品、嬉しいです♪愛用させていただきます~♪
Nobuのブログ-kizuna