こんばんは^ - ^ ma coulrue(マ クルール)
こうべゆかです
今日はなかなか不調な日でしたが、とりあえず無理はやめてみた
簡単な事だけど、眠いから寝るとか
ゆ〜っくり過ごすとか
そんな簡単な事
あれはやっとかなきゃいけないとかから解放されると楽
ねばならない、しなきゃいけないはきついよね
ちょっとの事の積み重ねで無理をしなくなるのかも
た〜だやってるときは無理してるのがわからない鈍感ちゃんなので
自分とじっくりむかいあってみないとね
休む時は思いっきり休む
やる時はやる！
めりはりが大事ですね
あと女性は話すのが大事みたいで
なんでもない事でも好きな友達と笑って話せば楽になるもんね
友達じゃなくても親、旦那さんでも話してて楽しいひとが最高！
今日もお読みいただきありがとうございます💫