こんばんは^ - ^ ma coulure(マ クルール)
こうべゆかです


2.3日に1回ですが、ゆるトレ継続中です^^


なかなか自分だけだとできないから


リアルタイム参加はなかなかできませんが
ちょっとは体力ついたかなあ


まだまだくびれにはほど遠いけど🤣


いつか近場の方たちだけでもお会い出来たらいいな


運動継続、この歳になると本当大事です


メンテナンスしっかりして、いつまでも楽しんでいきたいです


今日もお読みいただきありがとうございます💫