こんばんは^ - ^ ma coulrue(マ クルール)
こうべゆかです
昨日の本読む、ドラマ見る、ゆったりでだいぶストレス発散できたみたいです( ^ω^ )
私本当ににぶいや、こんなにストレス溜まってとは
たまには自分優先で過ごしてみるのもいいですね
今日は息子に(とその友達)押し切られお友達が遊びに来ましたが思ったよりストレスなくお迎えできました
家族ももちろん大切ですが、まず自分が心身ともにげんきなのが1番(^_−)−☆
いろんな人に優しくできたり、いつもなら気になる小さな事もスルーできました
もう少しゆっくりしたいから、ゆっくりしようっと
仕事も遊びも存分に楽しめるまで元気になるぞ〜
少しずつ自分と向き合って、自分の本音に気づいてあげよう(o^^o)
今日もお読みいただきありがとうございます💫