こんばんは^ - ^ ma coulure(マ クルール)
こうべゆかです。
私、平熱35.6℃くらいです
今までは夏生まれなのに暑いのすごい苦手で汗だくになりぐったり
わがままなのか？なんなのか？と思っていたのですが、平熱が低いと体温調節がうまくできないから
と知り、ちょっとホッとした気分です
平熱をあげるように対応してみたら夏をもっと過ごすやすくなるかな
今年は子どもの運動会で軽い熱中症にならぬよう気をつけます
去年は曇りだったから大丈夫だったけど今年までは９月なかば、暑さ対策必須
平熱あげるのと、ミネラルもきになるところ
高齢出産のため子どもたちが自立するまでは行きていたいから健康には気をつけて体大事にしよう
今日もありがとうございます⭐︎